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「反応しない練習」の要約 結論は?素人にもできる?全てに無感動な人間になるのとは違う【感想文】

2021/04/27   -
 

ネガティブな感情に振り回されがちな私が「反応しない練習」という本を読みました。一部「そりゃ理想論すぎるだろ」という内容もありましたが、自分に都合のいいところだけをピックアップしたらそこそこいい感じになりました。私同様、ネガティブな感情に悩んでいる方のヒントになれば幸いです。

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